Звёзды с лишним весом, которые одеваются стильно
Знакомо ли вам чувство, когда вы заходите в магазин, видите потрясающее платье, но тут же одергиваете себя: «Куплю, когда похудею?». Тысячи женщин годами живут в режиме «ожидания жизни», прячась за бесформенными черными худи и растянутыми футболками. Существует опасный миф, что мода заканчивается там, где начинается 48-й размер, а всё, что больше – это лишь попытка замаскировать «несовершенства».

На дворе 2026 год, и индустрия моды переживает странный период. Пока одни звезды поддаются повальному увлечению препаратами для похудения, другие – те, кто остался верен своим формам – совершают настоящий прорыв. Они доказывают: чтобы выглядеть на миллион, не нужно ждать заветной цифры на весах.
Сегодня мы разберем гардеробы икон плюс сайз, которые в 2025-2026 годах стали главными трендсеттерами мировых подиумов. Почему это важно для нас?
- Эти женщины не просто «носят вещи», они используют одежду как инструмент влияния.
- Они официально закрепили тренд на «дофаминовый гардероб» (яркие цвета) для любого веса.
- Их выходы подтверждают: правильный крой важнее диеты.
Мы выбрали пятерых героинь, которые прямо сейчас диктуют правила игры. Эти примеры помогут вам перестать стесняться своего отражения и, наконец, разрешить себе быть заметной.
Давайте разберем пошагово, какие конкретные приемы они используют, чтобы превратить свои формы в главное преимущество.
1. Эшли Грэм – королева базового гардероба
Американская модель, размер 50. В 2016 году первой среди плюс сайз попала на обложку Sports Illustrated Swimsuit, а в 2017-м – на обложку Vogue. Сегодня – мама троих детей, лицо JCPenney и одна из главных голосов движения бодипозитива.

Главный приём: классика и ремень на талии
Эшли – фанатка базы. Её стилистка Эмили Эванс открыто говорит: гардероб Эшли держится на классических вещах, которые легко комбинируются. «Когда у тебя есть набор базовых вещей, легко смешивать их и собирать кучу хороших образов» – этот её принцип цитируют все модные журналы.

В её повседневных образах постоянно встречаются: прямые джинсы, белая рубашка, чёрный блейзер, плотный тренч, водолазка, лоферы или ботильоны на устойчивом каблуке. Её фишка – ремень на самой узкой точке талии. Это работает на любом размере и сразу даёт силуэт «песочные часы».
Конкретный лук, который легко повторить
В марте 2025 года папарацци сняли Эшли в Нью-Йорке в свободном худи и широких прямых брюках с высокой посадкой. Никаких ухищрений: удобно, по-современному, и при этом она выглядит как с обложки журнала. Секрет в посадке – широкие брюки удлиняют ноги, а объёмный верх не «расплывается» благодаря тому, что низ облегает плотнее.

Что взять на заметку
Купите один хороший ремень из плотной кожи – и наденьте его поверх свитера, рубашки или платья. Это самый простой способ структурировать любой объёмный силуэт и моментально получить вид «дорого и продуманно».
2. Куин Латифа – мастер брючных костюмов
Оскароносная актриса (номинантка), рэп-легенда 90-х, ведущая. Размер 56. В апреле 2026 года получила награду Cultural Impact in Film Award на CinemaCon в Лас-Вегасе.

Её знаменитая фраза, сказанная в интервью People: «Это не нам надо худеть – это вам, стилистам, надо учиться нас одевать». После этого все журналы начали разбирать её гардероб по косточкам.
Главный приём: пиджак решает всё
Если есть один предмет, на котором держится весь стиль Куин Латифы, – это идеально сидящий пиджак. Она носит их везде: на красную дорожку, в студию, в обычный день. В 2024 году Куин даже стала лицом коллекции ICONS бренда Good American – и одной из главных вещей в коллекции стал именно скульптурный пиджак, который, по описанию бренда, «можно надеть и в офис, и на вечер». В сериале «Уравнитель», где она снимается с 2021 года, её героиня Робин Макколл буквально живёт в пиджаках и тренчах – и стиль персонажа давно стал отдельной темой обсуждения.

Конкретный лук, который легко повторить
Джинсы прямого кроя + базовая футболка + структурный пиджак + ботинки или лоферы. Это формула, которую Куин использует годами. На красной дорожке BET Awards 2021 она вышла в чёрно-белом образе от Thom Browne – пиджак, юбка, белая рубашка. По сути – слегка усложнённая версия офисного костюма, который можно собрать в любом интернет-магазине женской одежды.

Что взять на заметку
Не покупайте пиджак «на вырост» или «на похудение». Берите по фигуре сейчас. Хороший пиджак на пышной женщине – это плечи чётко по плечам, длина – до середины бедра или ниже, и обязательно один акцент: V-образный вырез, контрастные пуговицы или пояс.
3. Лиззо – для тех, кто устал от чёрного
Четырёхкратная обладательница Грэмми, основательница бренда корректирующего белья Yitty (запущен в 2022 году в партнёрстве с Fabletics, размеры от XS до 6X). За последние два года Лиззо заметно похудела, но всё ещё весит около 115 кг и сама называет себя «гордой большой девочкой». В эссе на Substack в ноябре 2025 года она написала: «Я всегда буду иметь растяжки и кожу женщины, которая носила большой вес. И я этим горжусь».

Главный приём: цвет вместо чёрного
Большинство пышных женщин по умолчанию покупают чёрное – «потому что стройнит». Лиззо доказывает, что это миф. В её повседневных образах постоянно встречаются ярко-розовый, неоново-зелёный, лимонный, фуксия, металлик. И она не теряется в этих цветах – наоборот, на ней их хочется примерить самой.
Её правило простое: один яркий цвет + остальное нейтральное. Розовый свитер с серыми джинсами. Неоновая сумка к чёрному платью. Бордовое пальто к белой футболке. Цвет работает как магнит для взгляда – и человек смотрит не на «недостатки», а на ту самую яркую деталь.

Конкретный лук, который легко повторить
Один из её повседневных хитов – боди или плотная футболка ярко-розового цвета, заправленная в широкие чёрные брюки с высокой посадкой, плюс золотые серьги-кольца. Всё. Это образ на 5 минут сборов, в котором можно пойти и в кафе, и на встречу.

Что взять на заметку
Если страшно сразу надеть розовое платье – начните с малого. Цветная сумка, цветной шарф или цветные туфли к привычному нейтральному образу. Через пару раз сами не заметите, как захочется яркую блузку.
4. Даниэль Брукс – про монохром и силу простоты
Звезда сериала «Оранжевый – хит сезона» и фильма «Цвет пурпурный», за который получила номинацию на «Оскар» в 2024 году. Размер 54-58. С 2023 года работает с известной стилисткой Дженнифер Остин, которая открыто говорит про сложности индустрии: «Эта индустрия не всегда добра к тем, кто не подходит под определённый тип фигуры. Но Даниэль уверена в женщине, которой стала, и она это носит».

Главный приём: монохром в один тон
Даниэль обожает образы в одном цвете с головы до ног – от обуви до сумки. Это самый рабочий приём для пышной фигуры, потому что силуэт не дробится горизонтальными линиями и читается как одно целое – а значит, выглядит выше и стройнее.
На Critics Choice Awards в январе 2026 она вышла в чёрном облегающем платье с открытыми плечами – без украшений, без принтов, без оборок. И именно поэтому образ получился безупречным. На приёме SAG-AFTRA в ноябре 2023 – кремовое платье-халат с запахом от Simkhai, кремовые туфли на открытом носке, серебряные серьги-кольца. Тоже монохром, тоже минимум деталей.

Конкретный лук, который легко повторить
Платье с запахом одного цвета (бежевое, чёрное, винное, тёмно-зелёное) + туфли в тон + одно украшение. Платье с запахом – отдельная находка для пышной фигуры: оно подчёркивает талию, открывает зону декольте и не пережимает там, где этого не хочется.

Что взять на заметку
Если выбираете между «много мелких деталей» и «одна крупная вещь» – берите крупную вещь. Длинное пальто в тон костюму, объёмная сумка, крупные серьги. На пышной фигуре мелкие принты и финтифлюшки теряются, а крупные вещи смотрятся пропорционально и дорого.
5. Палома Элсессер – высокая мода без оговорок
Американская модель родом из Лондона, рост 168 см. В 2023 году первой среди плюс сайз моделей получила награду Model of the Year от Fashion Awards (до неё этой премии удостаивались Белла Хадид и Кайя Гербер). В 2024-м прошла по подиуму Victoria's Secret. Снимается для Vogue, ходит в показах Fendi, Versace, Balenciaga.

Главный приём: «cool girl» – спокойно и дорого
Палома – главное доказательство того, что плюс сайз совершенно не обязан быть «громким». Никаких блёсток, обтягивающих платьев и глубоких декольте – она ходит в длинных пальто, прямых брюках, кашемировых свитерах, белых рубашках и очках в крупной оправе. И на подиумы Fendi выходит в том, в чём другие модели стоят за кулисами.

Её фишка – дорогие базовые вещи правильного кроя. Тренч, который сидит идеально по плечам. Прямые джинсы, доходящие до пола. Кашемировая водолазка, не растянутая в горловине. Кожаная сумка без логотипов.
Конкретный лук, который легко повторить
Прямые джинсы + белая рубашка оверсайз + длинный тренч в тон + кожаные ботинки или лоферы + сумка-багет. Это рабочий «парижский» образ, который Палома носит и на показы, и в обычной жизни. На пышной фигуре он смотрится так же дорого, как на любой худой модели.

Что взять на заметку
Не гонитесь за количеством – гонитесь за качеством кроя. Одна правильно сидящая рубашка лучше десяти, которые «жмут в груди и висят в плечах». Если в бюджете ограничения – лучше иметь меньше вещей, но таких, которые сидят как влитые.
Главное правило, которое объединяет всех пятерых
Ни одна из этих женщин не ждала, пока похудеет, чтобы начать красиво одеваться. Эшли Грэм носит обтягивающие платья. Куин Латифа – пиджаки по фигуре. Лиззо – ярко-розовый. Даниэль Брукс – корсетные платья. Палома Элсессер – высокую моду.
И никто из них не прячется в «удобном» бесформенном балахоне на два размера больше – что, по иронии, как раз делает фигуру визуально шире.
Стиль никогда не был про размер. Он про то, как вы носите вещи и как себя в них чувствуете. И если уж главные иконы 2026 года не стесняются своих форм – может быть, и нам пора?
















































































































